黄帝内经爆笑讲解版 厥病篇第二十四（一）

话说有一天，黄帝心血来潮，对身边的岐伯大神说：“嘿，岐伯啊，我这心里有个事儿一直琢磨不透，就是想问问，那厥头痛是个啥情况？为啥有的人一犯这病，脸就肿得跟包子似的，还心烦意乱，跟丢了魂儿一样？”

岐伯一听，哈哈一笑，捋了捋他那飘逸的胡须，说道：“这事儿啊，简单！厥头痛嘛，说白了就是经络不通，气血逆乱导致的。至于脸肿心烦，那都是表象，得从根儿上治。来来来，我给你说道说道，咱们中医里有两个穴位，那可是治疗厥头痛的绝配——足阳明胃经的‘足三里’和足太阴脾经的‘三阴交’。”

黄帝一听，眼睛一亮，心想：这俩穴位听着就高端大气上档次，赶紧学学！

岐伯首先指了指黄帝的小腿外侧，笑道：“看这里，这就是足阳明胃经的‘足三里’，简直就是胃经的超级明星，万能钥匙！你摸摸看，就在膝盖外侧那个凹陷处往下三寸的地方，大约就是四个手指头的宽度。”

黄帝依言伸手摸了摸，疑惑道：“这儿？看起来平平无奇啊，能有啥神通？”

岐伯摆摆手：“可别小看了它！足三里啊，那可是调理脾胃、增强免疫力的神穴。脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃好了，气血就足，气血足了，啥头痛脸肿的，统统都不是问题！而且啊，这穴位还能帮你消化食物，减肥瘦身，简直就是养生界的‘万能药箱’！”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此，这足三里真是深藏不露啊！那三阴交呢？是不是也这么神奇？”

岐伯微微一笑，又将手指移到了黄帝的小腿内侧，说：“接下来这位，可是妇科圣手，男科也爱的‘三阴交’！它位于内踝尖上三寸，也就是四个手指头的距离，胫骨后缘的地方。你找找看，是不是有个凹陷？”

黄帝仔细一摸，果然找到了那个微妙的凹陷，不禁赞叹：“还真是！这穴位名字听起来就挺玄乎，有啥独到之处？”

岐伯解释道：“三阴交啊，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经这三条阴经的交汇点，简直就是‘阴经大本营’！它不仅能调理脾胃，还能补肾益精，疏肝解郁。女性朋友们要是月经不调、痛经啥的，找它就对了；男性朋友们要是肾虚腰痛、遗精早泄，也别害羞，它同样能帮到你！简直就是男女老少皆宜的‘全能选手’！”

黄帝听得连连点头，笑道：“哈哈，这俩穴位简直就是中医界的‘黄金搭档’嘛！一个管脾胃，一个调肝肾，双管齐下，厥头痛什么的，还不是手到擒来？”

黄帝再次对着身边的医学大咖岐伯说：“嘿，岐伯老兄，我一直对那个厥头痛、头脉痛，还有心里悲伤、动不动就掉眼泪的症状挺感兴趣的，你能给我讲讲这背后的道理吗？”

岐伯一听，心里暗笑：这黄帝啊，真是个医学迷！于是他慢悠悠地开口了：“黄帝啊，你这问题问得好！厥头痛、头脉痛，心里还悲伤得跟林黛玉似的，动不动就掉金豆子，这事儿啊，咱们得从中医的角度来聊聊。”

“你看啊，如果一个人厥头痛，那通常是气血逆乱，经络不通闹的。这时候，你要是仔细观察他的头部动脉，发现它特别鼓胀，那就对了，这就是气血淤滞的表现。怎么办呢？简单，咱们用针灸给他‘放放血’，把淤血放掉，气血流通了，头就不痛了。然后呢，再调理调理足厥阴肝经，为啥？因为肝经啊，它跟情志、情绪有很大的关系，肝经一通，心情就好了，自然也就不会动不动就掉眼泪了。”

黄帝一听，眼睛一亮：“哎呀，岐伯老兄，你这办法高啊！不过，你说的那个足厥阴肝经，具体是怎么调理的？穴位都在哪儿？快给我讲讲！”

岐伯微微一笑，开始了他的“穴位大揭秘”：

“要说足厥阴肝经啊，它可是咱们身体里的‘情绪调节器’，从脚大拇指开始，一直往上走，经过小腿、大腿内侧，一直到胸部，跟咱们的情绪、睡眠、消化都有很大的关系。在这条经上，有几个特别重要的穴位，咱们得好好认识一下。”

“首先是大敦穴，它就在脚大拇指的外侧，指甲根旁边。这个穴位啊，简直就是情绪的‘灭火器’！你要是觉得心里烦躁，火气大，或者压力大得快要爆炸了，那就赶紧揉揉这个穴位，保管你心情立马平复下来。为啥？因为它能疏肝理气，让你的心情像春天的风一样温柔。”

“接下来是行间穴，它在大敦穴往上一点，脚大拇指和第二趾的缝隙里。这个穴位啊，就像是给肝脏‘松松绑’的。你要是觉得肝区不舒服，或者因为生气、郁闷导致肝气郁结，那就揉揉这个穴位，它能帮你疏肝解郁，让你的肝脏恢复活力。”

“再来说说太冲穴，这可是个大穴位，就在脚背上，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。它就像是情绪的‘调节器’，不管你是太高兴还是太悲伤，太紧张还是太放松，揉揉这个穴位，都能帮你调整到最佳状态。特别是那些容易发脾气、心情抑郁的人，更要经常揉揉这个穴位，它能帮你疏肝理气，让你的心情像大海一样平静。”

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