黄帝内经爆笑讲解版 经水篇第十二（七）

黄帝这天心情格外好，他捋了捋胡子，笑眯眯地问岐伯：“岐伯啊，我这心里头有个事儿，老想弄明白。你说，这手心主经，它到底是个啥道理呢？”

岐伯一听，心里暗笑，这黄帝陛下又开始他的“十万个为什么”模式了。但他还是一本正经地回答：“陛下，这手心主啊，它外合于漳水，内属于心包。您看，这就像咱们家里的水管，外接大河，内通厨房，水流畅通无阻，咱们的身体才能正常运转嘛！”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么说来，这手心主经还挺重要的嘛！那它上面的穴位呢？有没有什么特别的讲究？”

岐伯微微一笑，开始了他那“穴位大揭秘”的表演：“当然有啦！这手心主经，从头到尾，穴位多多，作用大大。咱们就从手尖开始，一路往上聊吧！”

“首先啊，咱们说说这中冲穴。它就在咱们中指末端的最高点，您伸出来看看，是不是有个小窝窝？对了，就是那个地方。这中冲穴啊，就像是咱们指尖上的‘灭火器’，要是您心火旺盛，烦躁得不行，揉一揉它，立马就能降火消烦。您说，这作用大不大？”

黄帝听得津津有味，连连点头：“嗯，这穴位还真有点意思！”

“接下来啊，咱们说说这劳宫穴。它就在咱们手掌心，中指和无名指往下延伸的交汇处。您握握拳，是不是感觉掌心有个凸起的地方？对了，那就是劳宫穴。这穴位啊，就像是咱们手心里的‘小太阳’，温暖着咱们的心房。要是您感觉心里发凉，或者心慌意乱，揉揉它，立马就能感觉心里暖洋洋的，安稳多了。”

黄帝听得哈哈大笑：“这穴位还真是贴心啊！”

“再往上走啊，咱们就到了大陵穴。它就在咱们手腕横纹的中点，两根肌腱之间。您摸摸看，是不是有个软软的小坑？对了，那就是大陵穴。这穴位啊，就像是咱们手腕上的‘安神丸’，要是您晚上睡不着觉，或者心神不宁，按一按它，保管您能睡个安稳觉。”

黄帝听得眼睛发亮：“这穴位这么神奇？那以后失眠就找它了！”

“再往上啊，咱们就到了间使穴。它就在咱们前臂掌侧，腕横纹上三寸的地方。您伸出胳膊，量一量，是不是有个酸酸的地方？对了，那就是间使穴。这穴位啊，就像是咱们胳膊上的‘宽心丸’，要是您心里憋屈，或者压力大得喘不过气来，揉一揉它，立马就能感觉心里宽敞多了。”

黄帝听得连连称奇：“这穴位还真是善解人意啊！”

“最后啊，咱们说说这曲泽穴。它就在咱们肘窝横纹的正中间，您弯一弯胳膊，是不是能看见肘窝里头有个凹进去的地方？对了，那就是曲泽穴。这穴位啊，就像是咱们肘窝里的‘开心泉’，要是您心情低落，或者郁郁寡欢，按一按它，立马就能感觉心里头乐开了花。”

黄帝听得眉开眼笑：“这穴位真是太逗了！以后不开心就找它！”

说完这些穴位，岐伯还不忘补充一句：“陛下啊，这手心主经上的穴位啊，个个都是宝贝。它们不仅能帮助咱们调节心情，还能治疗各种心脏疾病、精神疾病呢！所以啊，咱们平时没事的时候，多揉揉这些穴位，对身体可是大有好处啊！”

黄帝一听，高兴得直拍手：“好！好！以后我就把这些穴位当成我的‘开心果’，天天揉一揉！”

说完这些，岐伯突然话锋一转：“不过啊，陛下，这穴位按摩虽然好，但也不能贪杯哦！毕竟咱们的身体是个复杂的系统，每个穴位都有它特定的作用和禁忌。所以啊，您在按摩的时候，一定要注意力度和频率，可别把好事儿给办坏了！”

黄帝一听，连忙点头：“对对对！你说得对！这事儿我可得记在心里头！”

说完这些，黄帝和岐伯相视一笑，仿佛达成了某种默契。他们知道，这穴位按摩虽然简单，但却蕴含着深奥的中医智慧。只要掌握了这些智慧，就能让咱们的身体更加健康、更加快乐！

手心主经的欢乐日常

一天，中指上的中冲穴突然发现自己的主人心火旺盛，烦躁得不行。于是，它立刻启动了“灭火行动”。它使劲地揉了揉自己的小窝窝，一股清凉之气瞬间涌上心头。主人的心情立马平复了下来，感慨地说：“哎呀，这中冲穴真是个好东西！”

冬天来了，主人的手心总是发凉。这时，劳宫穴站了出来。它轻轻地散发着温暖的气息，就像是给主人一个温暖的拥抱。主人感动地说：“这劳宫穴真是个贴心的小棉袄！”

晚上，主人翻来覆去睡不着觉。大陵穴看在眼里，急在心里。它轻轻地按了按自己的位置，一股安神之气弥漫开来。主人渐渐地平静下来，进入了甜美的梦乡。第二天醒来，主人感慨地说：“昨晚睡得真香，多亏了大陵穴！”

主人最近压力大得喘不过气来。间使穴决定给主人一个“宽心时刻”。它轻轻地揉了揉自己的位置，一股宽慰之气涌上心头。主人的心情立马变得轻松了许多。他深深地吸了一口气说：“这感觉真好，就像卸下了一个大包袱！”

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