医女的大唐恋歌 第148章 万物以荣

又一年春天，暖阳温柔地洒落在崔府的庭院，唤醒了沉睡一冬的生机。微风轻拂，花枝摇曳生姿，将缤纷的花瓣抖落，宛如天女散花，把整个庭院装点得如梦似幻。空气中弥漫着馥郁的花香，混合着泥土的清新气息，丝丝缕缕，沁人心脾，每一口呼吸都满是春的蓬勃朝气。

八角亭在繁花簇拥下，显得格外宁静祥和。苏瑶和崔婉并肩而坐，她们身着素色衣衫，衣角在微风中轻轻飘动，宛如画中走出的仙子。面前的石桌上，静静摆放着那本《黄帝内经》，封面虽已微微泛黄，边角也有些磨损，却承载着她们无数个日夜的探索与思考，每一页都写满了求知的热忱与执着。

苏瑶轻轻翻开书页，指尖滑过那些熟悉的文字，目光中满是眷恋与向往。“婉妹，你再看这一段，‘春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣’，如今置身这烂漫春光里，再读这段，更觉其中深意。虽然咱们上次谈过，你再感悟它们的深意？！” 她微微仰头，望向亭外蓬勃生长的花草树木，脸上洋溢着对自然与生命的敬畏。

崔婉微微颔首，眼中闪烁着灵动的光芒，接过话茬：“是啊，春日是万物复苏、阳气生发之时，人体也该顺应天时，早睡早起，多去户外踏青，让身心与自然相融。咱们得把这些道理，更生动地讲给府里的姐妹们听。” 两人你一言我一语，讨论得热火朝天，时而眉头紧锁，思考如何将晦涩的理论转化为通俗易懂的生活指南；时而又相视一笑，为彼此的默契和新的灵感而欣喜。

阳光透过枝叶的缝隙，在她们身上洒下斑驳的光影，仿佛为她们披上了一层金色的纱衣。偶尔有花瓣飘落，落在书页上，为这场知识的交流增添了几分诗意。在这美好的春光里，时间仿佛静止，只有她们对《黄帝内经》的探讨声，在亭中悠悠回荡。

在过去的日子里，她们从《黄帝内经》中汲取智慧，将养生理念融入崔府的日常生活，让众人受益。如今，面对这古老而深邃的经典，她们心中的渴望未曾丝毫减退，反而愈发炽热。未来，她们还将继续在这智慧的海洋中遨游，挖掘更多关于生命与健康的奥秘，把中医的博大精深传递给更多的人。

待日影西斜，余晖将她们的身影拉得修长。苏瑶和崔婉缓缓起身，轻轻合上《黄帝内经》，相视一笑，那笑容里满是对未来的期许与坚定。她们迈着轻快的步伐，走出八角亭，去迎接新的挑战，书写属于她们的精彩篇章，让中医的智慧之光，在岁月的长河中熠熠生辉 。

午后，阳光透过斑驳的树叶，洒下一地碎金。苏瑶与崔婉于崔府花园的亭中闲坐，四周繁花似锦，桃花灼灼，微风拂过，送来阵阵芬芳。苏瑶身着淡青色旗袍，身姿优雅，她轻轻端起茶盏，茶盏中热气袅袅升腾，她微微抿了一口清茶，唇齿留香。而后，她目光柔和地望向崔婉，说道：“这样的春日，真是让人心旷神怡。崔婉，你有没有觉得，中医的很多理念，其实和自然的变化是息息相关的？”

崔婉身着月白色衣衫，宛如一朵盛开的梨花，她微微一笑，抬手间，恰好接住一片飘落的桃花瓣。那花瓣在她指尖轻轻颤动，似带着春日的灵动。她轻声道：“是啊，就像这花瓣随风飘落，看似随意，却又有一种自然的韵律。中医讲究‘天人合一’，大概也是这个道理吧。人生活在天地之间，受自然环境的影响，身体的气血、脏腑功能也应顺应自然规律。”

苏瑶轻轻点头表示赞同，她抬眼望向远处随风摇曳的柳枝，接着说道：“没错。春天是万物复苏的季节，肝气也随之升发。所以《黄帝内经》中说‘春三月，此谓发陈’，意思是春天要顺应自然，让身体的气血也像草木一样舒展生长。此时，我们应当早睡早起，多去户外踏青，舒展筋骨，让肝气得以顺畅疏泄。若违背了这一规律，肝气郁结，便容易引发诸多不适。”

崔婉轻捻手中的桃花瓣，若有所思：“确实如此。就拿咱们给府里人调理身体来说，春日里多为大家准备些养肝的食材，像春笋、菠菜，也是遵循了这个道理。顺应天时，才能事半功倍。” 两人相视而笑，眼中满是对中医养生之道的认同与感悟，春日的暖阳洒在她们身上，勾勒出一幅岁月静好的画面。

崔婉若有所思地放下手中的花瓣，问道：“那我们在春天该如何养生呢？”

苏瑶放下茶盏，娓娓道来：“春天养生的重点在于疏肝理气。可以多吃一些绿色的蔬菜，比如菠菜、芹菜，帮助肝气疏泄；同时，也要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。此外，适当的运动也很重要，比如散步、太极，可以帮助气血运行。”

崔婉点点头，眼中闪过一丝明悟：“原来如此。那我们在春天是不是也可以多喝一些花茶？比如菊花茶、玫瑰花茶，既能疏肝解郁，又能享受这春日的芬芳。”

苏瑶笑道：“当然可以。花茶不仅香气怡人，还能调理身体。比如菊花茶可以清肝明目，玫瑰花茶可以疏肝解郁，都是很适合春天的饮品。”

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